お料理知恵袋vol.1　ブロッコリーと茹で卵のコロッケ

免疫力とは、様々な外敵から自分の身体を自分で守るシステムです。
ブロッコリーには、ビタミンA･C･E が豊富に含まれています。卵は良質なたんぱく質を含んでいます。どちらも免疫力を上げるために必要な栄養素です。栄養素をしっかり摂って、免疫力をアップさせましょう！
また、「笑うこと＝笑顔」にも免疫力を上げる効果があります。美味しく食べて、にっこり笑えば、さらに効果倍増です。